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Ces gens qu'on n'aime pas au travail !

Il est plus facile de travailler avec quelqu’un qu’on apprécie, de lui apporter de l’aide, mais il y a certaines personnes avec qui le courant ne passe pas, sans qu'on sache vraiment pourquoi. Pour remédier à cette situation, il est nécessaire d'identifier le différend, d'essayer de prendre du recul pour déterminer les causes réelles du problème, car il est possible que vos sentiments trouvent leur source dans le fait que ces personnes vous renvoient à ce que vous n’acceptez pas en vous. Le point avec Mounia Naït Sibaha, psychologue.

Ces gens qu'on n'aime pas au travail !
Si votre collègue vous fait du tort, si vous êtes en conflit… il est préférable d’aller s’entretenir avec lui pour résoudre votre différend, ou de faire appel à une tierce personne pour résoudre le problème. Ph. Fotolia

Éco-Conseil : Ne pas aimer ses collègues peut entraver la bonne marche du travail. Comment dépasser cette situation ?
Mounia Naït Sibaha : Il est très important de se questionner sur la nature de ses sentiments. Si votre collègue vous fait du tort, si vous êtes en conflit… il est préférable d’aller s’entretenir avec lui pour résoudre votre différend ou de faire appel à une tierce personne pour résoudre le problème. Mais si vous n’aimez tout simplement pas votre collègue, sans qu’il y ait de raison rationnelle, du moins consciente, il serait peut-être préférable à ce moment-là de faire un retour en soi. Que réveille ce collègue en vous, à quoi vous renvoie-t-il pour que vous éprouviez des émotions
si négatives à son égard ?

Quelle attitude adopter donc ?
Ces personnes sont avant tout des collègues, sans être obligé de les aimer ou d’en faire des amis, vous gagnerez à rester courtois. En effet, vous gagnez dans un premier temps à :
• Respecter les formes de politesse élémentaires, dire bonjour, au revoir, merci…
• Essayer de rester irréprochable professionnellement et éviter d’être un obstacle au bon fonctionnement de l’entreprise. Essayer de ne pas laisser vos émotions négatives rejaillir dans votre rendement, et ceci même dans un travail de
groupe avec le collègue que vous n’appréciez pas.
• Essayer de revenir sur le différend avec le collègue concerné, de faire appel à une tierce personne ou de faire un travail
sur soi-même.
Car il n’est pas toujours facile de maintenir un comportement professionnel longtemps en étant submergé d’émotions négatives. Mais il est crucial de ne pas mêler les autres collègues à vos différends, cela se répercuterait négativement sur la qualité et l’environnement
du travail.
• Enfin, ne pas oublier, si vous êtes un manager, qu'il est important d’être épanoui dans son milieu de travail. Ne pas étouffer vos conflits, mais essayer de trouver des solutions avec les personnes concernées.

En cas de conflit avec un collègue, que faire pour éviter le sabotage ?
Tout d’abord, il est nécessaire d'identifier le différend, essayer de prendre du recul pour déterminer les causes réelles du problème. Aussi, il ne faut pas céder aux attaques personnelles et essayer d’écouter pour comprendre et non pas pour répondre, ne pas élever la voix ou couper la parole, au cours de vos échanges. Régler un différend vous arrangerait tous les deux, ne l’oubliez pas tout au long
de la conversation.

Comment améliorer ses relations avec ses collaborateurs ?
Il est plus facile de travailler avec quelqu’un qu’on apprécie, de l’aider quand il a besoin d’aide, de ne pas le juger sévèrement quand il échoue. Mais il y a certaines personnes, sans vraiment savoir pourquoi, qui ne vous inspirent pas confiance, vous énervent… Essayez de penser à ce que vous n’appréciez pas chez ces personnes, aux traits de caractère qui vous sont insupportables.
Ensuite, essayez de plonger en vous, de voir si vous ne retrouvez pas quelques-uns de ces défauts en vous. Il est en effet possible que la raison pour laquelle vous ne supportez pas certaines personnes, et parfois sans raison précise, est qu’elle est porteuse de ce que vous n’acceptez pas en vous. Travailler avec ces personnes peut devenir alors difficile, car ils vous renvoient constamment à ce que vous ne voulez pas voir.
Pourtant, apprendre à travailler avec ces personnes et à les accepter vous aiderait à vous connaître davantage. En somme, accepter les autres tels qu’ils sont, c’est aussi s’accepter soi-même. 

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