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Il suffit pourtant de quelques méthodes efficaces pour s'en débarrasser et retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Des centaines de techniques existent pour se sentir bien et redécouvrir la joie et la sérénité.
Pour certains, cette solution magique se trouve dans le yoga, la lecture, la musique ou même une «partie» de franche rigolade. Mais une chose est sûre, une bonne séance de relaxation fait l'affaire. C'est pour cela que la majorité des personnes, qui veulent se débarrasser du stress ou tout simplement faire du bien, optent pour la thalassothérapie.
Grâce à cette méthode, on peut s'éclipser le temps d'une cure dans un univers marin entre eau de mer, algues, boues marines, sable et toutes autres substances extraites de ce milieu. Les amateurs de thalasso ont ainsi plusieurs raisons de s'y plonger afin de retrouver de l'énergie, de la souplesse, ou tout simplement pour se détendre, en bénéficiant des conseils d'un personnel expérimenté. Il faut dire que la cure en thalasso est synonyme de plaisir.
Les fondateurs de cette thérapie ont montré qu'à partir de 30° C, les actifs marins sont capables de passer à travers la peau et de reminéraliser le corps. Ces soins à base d'eau de mer sont ainsi équilibrants. Ils renforcent aussi l'immunité de l'organisme, hydratent la peau et améliorent son élasticité et sa tonicité.
Secret de cette cure de renaissance, les algues sont mélangées à l'eau de mer et chauffées à 40°C avant d'être appliquées en couche plus ou moins épaisses sur les parties du corps selon les besoins.
Les cures
Afin de satisfaire l'engouement d'une clientèle de plus en plus exigeante, les centres de thalasso adaptent leurs soins à la demande et associent bien-être, détente et soins de beauté. Dans ce cadre, ils proposent toute une gamme de cures adaptées aux différents profils de patients. La motivation médicale exerce aussi un rôle déterminant sur l'orientation de la cure offerte. Ainsi, on a le choix entre :
une cure d'amincissement qui permet le traitement de la surcharge pondérale due aux dysfonctionnements métaboliques du corps.
Une cure anti-cellulite qui consiste en l'élimination de l'aspect peau d'orange dû à l'accumulation graisseuse et à la rétention d'eau.
Une cure anti-rhumatismale permettant de conserver l'amplitude gestuelle et de préserver l'articulation d'une usure prématurée.
Une cure anti-vieillissement qui contribue à régénérer les organismes fatigués en les préservant d'un vieillissement prématuré.
Une cure anti-stress, qui maintient l'équilibre physiologique. Cette thérapie est fortement conseillée pour rompre avec les tensions causées par la vie moderne.
Une thérapie pour le dos. Cette méthode comprend une phase d'éducation sur la gestuelle au quotidien.
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> Cure «anti-migraine» : traitement des causes génératrices des divers états migraineux. Elle permet d'en éliminer les effets handicapants.
> Cure «anti-tabac» : cette prise en charge individuelle de la santé par la gestion d'une bonne hygiène de vie apporte la rupture indispensable à la réussite du sevrage tabagique.
> Cure «revitalisation mémoire» : revitalisation générale de l'organisme et stimulation fonctionnelle des mécanismes de la mémoire.
> Cure «accompagnement ménopause»
> Cure de prévention pour éviter tous les problèmes liés à cette nouvelle étape de la vie et passer ce cap plus facilement.
> Cures «prénatale» et «post-natale» : préparation psycholo- gique de la maman à l'accouchement et revitalisation après l'arrivée du nouveau-né.
Pour certains, cette solution magique se trouve dans le yoga, la lecture, la musique ou même une «partie» de franche rigolade. Mais une chose est sûre, une bonne séance de relaxation fait l'affaire. C'est pour cela que la majorité des personnes, qui veulent se débarrasser du stress ou tout simplement faire du bien, optent pour la thalassothérapie.
Grâce à cette méthode, on peut s'éclipser le temps d'une cure dans un univers marin entre eau de mer, algues, boues marines, sable et toutes autres substances extraites de ce milieu. Les amateurs de thalasso ont ainsi plusieurs raisons de s'y plonger afin de retrouver de l'énergie, de la souplesse, ou tout simplement pour se détendre, en bénéficiant des conseils d'un personnel expérimenté. Il faut dire que la cure en thalasso est synonyme de plaisir.
Les fondateurs de cette thérapie ont montré qu'à partir de 30° C, les actifs marins sont capables de passer à travers la peau et de reminéraliser le corps. Ces soins à base d'eau de mer sont ainsi équilibrants. Ils renforcent aussi l'immunité de l'organisme, hydratent la peau et améliorent son élasticité et sa tonicité.
Secret de cette cure de renaissance, les algues sont mélangées à l'eau de mer et chauffées à 40°C avant d'être appliquées en couche plus ou moins épaisses sur les parties du corps selon les besoins.
Les cures
Afin de satisfaire l'engouement d'une clientèle de plus en plus exigeante, les centres de thalasso adaptent leurs soins à la demande et associent bien-être, détente et soins de beauté. Dans ce cadre, ils proposent toute une gamme de cures adaptées aux différents profils de patients. La motivation médicale exerce aussi un rôle déterminant sur l'orientation de la cure offerte. Ainsi, on a le choix entre :
une cure d'amincissement qui permet le traitement de la surcharge pondérale due aux dysfonctionnements métaboliques du corps.
Une cure anti-cellulite qui consiste en l'élimination de l'aspect peau d'orange dû à l'accumulation graisseuse et à la rétention d'eau.
Une cure anti-rhumatismale permettant de conserver l'amplitude gestuelle et de préserver l'articulation d'une usure prématurée.
Une cure anti-vieillissement qui contribue à régénérer les organismes fatigués en les préservant d'un vieillissement prématuré.
Une cure anti-stress, qui maintient l'équilibre physiologique. Cette thérapie est fortement conseillée pour rompre avec les tensions causées par la vie moderne.
Une thérapie pour le dos. Cette méthode comprend une phase d'éducation sur la gestuelle au quotidien.
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Autres thérapies
> Cure «soins bucco-dentaires» : stimulation de la circulation sanguine des gencives et revitalisation du tissu gingival. Elle permet de lutter contre le développement des gingivites et de la parodontose.> Cure «anti-migraine» : traitement des causes génératrices des divers états migraineux. Elle permet d'en éliminer les effets handicapants.
> Cure «anti-tabac» : cette prise en charge individuelle de la santé par la gestion d'une bonne hygiène de vie apporte la rupture indispensable à la réussite du sevrage tabagique.
> Cure «revitalisation mémoire» : revitalisation générale de l'organisme et stimulation fonctionnelle des mécanismes de la mémoire.
> Cure «accompagnement ménopause»
> Cure de prévention pour éviter tous les problèmes liés à cette nouvelle étape de la vie et passer ce cap plus facilement.
> Cures «prénatale» et «post-natale» : préparation psycholo- gique de la maman à l'accouchement et revitalisation après l'arrivée du nouveau-né.
