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La phobie n’est qu’une interprétation personnelle et non une réalité !

Réalisé par : Nabila Bakkass

Une respiration bloquée et difficile, une augmentation du rythme cardiaque, des pensées catastrophiques….les symptômes de la phobie sont désagréables. En effet, lors de la confrontation de la situation phobique, notamment la prise de parole en public, le collaborateur ressent une peur exagérée et risque de subir une attaque de panique. Ce qu’il faut savoir c’est que la phobie n’est qu’une interprétation personnelle des faits. Le point avec Zohor El Amrani, maitre hypnothérapeute et maitre praticienne en PNL.

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