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En période de chaleur, l’alimentation doit aider le corps à réguler sa température et prévenir la déshydratation. Les pertes en eau et en minéraux sont importantes, nécessitant une hydratation renforcée et des apports en micronutriments.
Canicule : Comment adapter ses repas quand le thermomètre grimpe ?
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01 Juillet 2025
À 19:07
