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L’hiver accentue les besoins du corps en énergie pour maintenir sa température interne face au froid. Les glucides, les protéines et les graisses insaturées jouent un rôle clé dans la thermorégulation et le renforcement du métabolisme. Voici les secrets d’une alimentation réussie.
Santé : Les secrets d’une alimentation réussie en hiver
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17 Janvier 2025
À 19:00
