Société

Voici comment le printemps agit sur notre humeur

author N.B.,

Voici comment le printemps agit sur notre humeur

C’est officiellement le printemps, une saison où la nature se réveille de son sommeil d’hiver. Le monde commence à se réchauffer et les animaux et les plantes commencent à se réveiller. Pour l’être humain, c’est aussi une période euphorique et très bénéfique.

En effet, les changements naturels du printemps et plus précisément le retour du soleil, agissent comme un antidépresseur qui permet de retrouver le moral.

Concrètement, la lumière du jour augmente et les jours commencent à se rallonger, nous ressentons donc plus de luminosité dans notre vie, ce qui nous permet d’être plus actifs et plus motivés au quotidien. C’est dire que ce changement saisonnier est très bénéfique pour notre santé morale, alors profitons-en dès le début !

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