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Nabila Bakkass
Les librairies des Habous, entre mémoire et renouveau
Hind Zemmama : «La réussite ne se mesure pas seulement aux sommets atteints»
2026-11-08 17:19:00
Des sommets qu’elle a conquis aux frontières personnelles qu’elle a osé repousser, Hind Zemmama s’est forgé un parcours hors des sentiers battus, guidé par l’audace, la ténacité et une volonté peu commune de ne jamais se laisser assigner de limites. C’est cette trajectoire singulière qu’elle donne à découvrir dans «Entre la vie et le vide», présenté récemment à la Bibliothèque universitaire Mohammed Sekkat de l’Université Hassan II de Casablanca, lors d’une rencontre organisée en collaboration avec le «Book Club Le Matin». Inscrite dans le cadre de la célébration de la Fête de l’Unité, cette rencontre a également été l’occasion de célébrer l’amour de la patrie et les valeurs du vivre-ensemble, ce ciment qui nous unit au-delà de nos différences. Mais derrière le récit d’une femme qui a fait de l’ascension des sommets un formidable exercice de dépassement de soi se dessine une véritable philosophie de vie. Car la montagne lui a enseigné que le courage ne consiste pas à ne jamais connaître la peur, mais à avancer malgré elle ; que la persévérance commande parfois de changer de voie et que la réussite n’a de sens que si elle demeure fidèle à soi-même. Dans cet entretien, l’alpiniste et entrepreneure revient sur les leçons de vie forgées au fil de ses ascensions, sur l’art de poursuivre ses ambitions sans se laisser enfermer dans ses rôles, et sur cette liberté essentielle : celle de se réinventer, à tout âge, sans jamais renoncer à ses aspirations.
Vivre avec une stomie : briser le silence, apprivoiser un nouveau quotidien
2026-11-03 10:00:00
On en parle peu, en tout cas beaucoup moins que d’autres problèmes liés à la santé. Pourtant, la stomie concerne des personnes dont le quotidien peut être profondément bouleversé par une intervention chirurgicale parfois indispensable. L’opération consiste à créer une ouverture sur l’abdomen, appelée stomie, afin de permettre l’évacuation des selles ou des urines lorsque certaines maladies ou situations médicales ne permettent plus leur élimination par les voies naturelles. Cette dérivation, qui peut être temporaire ou définitive, est parfois nécessaire pour préserver, voire sauver une vie. Mais au-delà de l’acte chirurgical, vivre avec une stomie suppose de réapprendre des gestes quotidiens, de s’adapter à un corps qui change et de composer avec de nouvelles contraintes : la peur d’une fuite en public, la gestion de la poche, le regard des autres ou encore les répercussions sur la vie affective et sociale. À l’échelle mondiale, au moins deux millions de personnes vivent avec une stomie, selon une estimation rapportée dans une publication parue en décembre 2025 dans le «British Journal of Surgery». Au Maroc, les premières recherches menées dans le cadre de cet article ont permis d’identifier quelques travaux consacrés aux personnes stomisées, mais aucun recensement national permettant d’en établir le nombre. Une réalité qui reste ainsi largement méconnue et peu documentée. C’est précisément ce silence que l’Association des stomisés du Maroc entend briser, en fédérant les personnes concernées et en portant leurs revendications à l’échelle nationale. Sa présidente, Fatima Krisni, elle-même stomisée, revient sur les difficultés de ce parcours et plaide pour un accompagnement qui ne s’arrête pas à la sortie de l’hôpital. De son côté, le Dʳ Fahd Ghalim, gastro-entérologue et hépatologue, spécialiste en endoscopie digestive interventionnelle et écho-endoscopie, apporte un éclairage médical sur les stomies digestives et les précautions qu’elles imposent.
Familles monoparentales : quand les sacrifices deviennent une dette morale insurmontable
2026-10-27 16:15:00
Obésité infantile : bien plus qu’une question de poids !
Suicide : apprendre à décoder les mots qui disent les maux
Hassan Tariq révèle avec pédagogie la vocation de l'institut du Médiateur au Book Club «Le Matin»
Diphtérie au Maroc : ce qu’il faut savoir sur cette maladie mortelle mais évitable
2026-10-04 09:50:00
Une maladie évitable par la vaccination peut réapparaître lorsque la couverture vaccinale est incomplète. C’est le premier enseignement que l’on peut tirer de l’apparition de foyers de diphtérie au Maroc, alors que le ministère de la Santé vient de confirmer deux foyers familiaux dans la région de Souss-Massa, avec un cas confirmé et huit autres cas encore sous investigation, dont deux décès. Cette situation, qui reste sous contrôle pour le moment, n’est pas sans rappeler une alerte que «Le Matin» avait lancée il y a un peu plus d’un an. Dans un article intitulé «Diphtérie au Maroc: la menace inquiète, mais rien n’est encore officiel», publié le 16 juin 2025, notre journal appelait précisément à agir en amont, en renforçant la prévention et la vigilance, pour éviter que le Royaume ne revive la douloureuse expérience de la rougeole, qui avait fait plus d’une centaine de morts lors de l’épidémie qui avait éclaté en 2023. L’apparition de ces nouveaux foyers donne aujourd’hui un relief particulier à cette alerte et replace la vaccination au cœur de la prévention. Faut-il pour autant s’alarmer de la maladie ? Si les autorités sanitaires font état, à ce stade, de foyers familiaux limités, la diphtérie n’en demeure pas moins une infection potentiellement grave, notamment chez les personnes non vaccinées ou insuffisamment vaccinées. Dès lors, au-delà du nombre de cas, c’est la conduite à tenir qui importe: comment expliquer qu’une maladie évitable par la vaccination puisse évoluer rapidement vers des formes graves, voire mortelles ? Quels sont les premiers signes qui doivent alerter et ceux qui imposent de consulter en urgence, alors que, dans certaines formes, chaque minute peut compter ? Et surtout, que faire lorsque la prévention elle-même a été interrompue ou oubliée ? Que doivent faire les parents dont l’enfant a reçu une vaccination incomplète, qui ont oublié une dose ou ne retrouvent plus le carnet de vaccination ? Est-il trop tard pour rattraper les doses manquantes ? Autant de questions auxquelles répond le Dr Hamza Hajbaoui, médecin urgentiste, dans cet entretien, en appelant à adopter une attitude à la fois vigilante et mesurée: ne pas céder à l’alarmisme face à des foyers qui restent, à ce stade, limités, mais ne pas banaliser non plus une maladie dont la gravité peut être considérable et dont la prévention repose avant tout sur une vaccination complète. Car derrière l’apparition de ces foyers, le message essentiel reste celui de la prévention: vérifier, rattraper lorsque cela est nécessaire et savoir réagir sans attendre face aux signes d’alerte.
Insuline pour enfants diabétiques : y a-t-il réellement rupture dans les centres de santé ?
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