Ramadan : Entre jeûne et excès alimentaires, l’équation du poids
Contrairement aux idées répandues, le Ramadan ne fait pas systématiquement perdre du poids : certains maigrissent, d’autres maintiennent ou prennent du poids. Les professionnels de santé constatent souvent une légère perte au début du mois, liée à la baisse d’appétit et à la perte d’eau, puis une stabilisation ou une reprise. Tout dépend de la qualité et de la quantité des repas entre le Ftour et le S’hour, car des apports...
