L'art et la manière de perdre du poids
Pour bien maigrir, il faut manger de tout, manger équilibré et entretenir une activité physique régulière. Les diététiciens ne répéteront jamais assez ces recommandations aux allures d'évidences, car elles constituent la clé de voûte de toute action de perte de poids. Perdre du poids oui, mais priver son corps des aliments essentiels...
