Douleurs articulaires en hiver : comment l’alimentation peut faire la différence
Les changements de température en hiver peuvent rendre les articulations plus sensibles, surtout pour ceux qui souffrent de pathologies articulaires chroniques. Heureusement, une alimentation adaptée peut aider à soulager ces douleurs et à préserver la mobilité des articulations. Voici les conseils de Dre Nouhaïla Kharrat, nutritionniste diététicienne, pour aborder la saison froide en meilleure forme.
