Author - Le Matin.ma

Menu
Search
Jeudi 21 Mai 2026
S'abonner
close
Menu
Search
Jeudi 21 Mai 2026
S'abonner
Jeudi 21 Mai 2026
Menu
Search
S'abonner
Profil
Jeudi 21 Mai 2026
Menu
Search
S'abonner
Profil
Inscrivez-vous à notre newsletter
breaking news
Nabila Bakkass
Nabila Bakkass

[email protected]

Aïd Al-Adha : les bons réflexes pour ménager son appareil digestif
Société
2026-05-21 17:34:00
Aïd Al-Adha : les bons réflexes pour ménager son appareil digestif
À quelques jours de Aïd Al-Adha, les foyers se préparent à une période marquée par la convivialité… mais aussi par des repas copieux à base de viande ovine. Ces changements brusques des habitudes alimentaires peuvent favoriser l’apparition de troubles digestifs : ballonnements, reflux, douleurs abdominales ou indigestions, parfois suffisamment gênants pour altérer le déroulement des fêtes, notamment chez les personnes fragiles. Le Dʳ Fahd Ghalim, gastro-entérologue et expert en endoscopie digestive diagnostique et interventionnelle, partage ses recommandations pour mieux prévenir ces désagréments et adopter les bons réflexes durant cette période. Entretien.
Crise cardiaque : même en cas de survie, un infarctus laisse des séquelles durables (Cardiologue)
Société
2026-05-20 17:01:00
Crise cardiaque : même en cas de survie, un infarctus laisse des séquelles durables (Cardiologue)
Malgré les avancées majeures de la cardiologie, l’infarctus du myocarde reste l’une des premières causes de mortalité dans le monde. Souvent silencieuse dans ses débuts, mais brutale dans ses manifestations, cette urgence vitale interroge autant les modes de vie que les systèmes de prise en charge. Le cardiologue Haitam Errami, de l’hôpital principal militaire de Dakar, éclaire les mécanismes de la maladie, ses facteurs de risque, ses signes d’alerte et les réflexes essentiels qui sauvent des vies.
COP31 : la Turquie expose sa vision des villes résilientes face à la crise climatique
Économie
2026-05-18 16:30:00
COP31 : la Turquie expose sa vision des villes résilientes face à la crise climatique
Quelque 18 journalistes issus de 12 pays, dont le Maroc, ont pris part à la deuxième édition des «tournées médiatiques sur l’environnement et le climat» qui se sont déroulées récemment à Hatay et Istanbul. Initié dans le cadre de la 31ᵉ Conférence des Nations unies sur le changement climatique, l’événement a permis de mettre en lumière les avancées de la Turquie en matière de reconstruction durable, de villes résilientes et de transition environnementale après les séismes de 2023. Une dynamique illustrée notamment par les chiffres annoncés par les autorités turques : 500.000 logements achevés en deux ans et un nouveau programme de 500.000 habitations actuellement en cours dans les 81 provinces du pays. Le Groupe «Le Matin» a pris part à cette initiative internationale à travers la participation de la journaliste Nabila Bakkass.
Ces Marocains du Sénégal qui œuvrent à rapprocher les deux peuples
Nation
2026-05-15 10:00:00
Ces Marocains du Sénégal qui œuvrent à rapprocher les deux peuples
Plus de 15.000 Marocains vivent aujourd’hui au Sénégal, selon des données officielles de l’ambassade du Maroc à Dakar. Ils sont médecins, entrepreneurs, cadres, journalistes, acteurs associatifs ou étudiants… Ils ont choisi le Pays de la Teranga pour s’installer, mener leur vie, relancer leur carrière, étudier ou faire des affaires. Pour diverses raisons, ils ont jeté leur dévolu sur le Sénégal, mais un facteur déterminant a pesé au moment du choix : la fraternité sincère qui lie les deux peuples et qui a traversé des siècles. En digne héritiers d’un passé riche et dense, fait d’échanges humains, culturels, économiques et spirituels, ces Marocains s’emploient quotidiennement à honorer une relation sans nul pareil, entre deux pays frères qui ne conçoivent leur avenir qu’ensemble. Pour les présenter à ses lecteurs, «Le Matin» est allé à la rencontre de sept profils issus de différents univers. Sept parcours singuliers, animés par la même volonté : réussir, s’intégrer et établir des ponts de partage et de collaboration. À Dakar, comme ailleurs, ils construisent, jour après jour, un horizon nouveau aux liens unissant les deux pays. Avec patience, constance et beaucoup d’humilité et de respect pour le pays hôtes et sa culture, ils vivent et font vivre une aventure humaine hors pair où la convivialité, l’affinité et l’harmonie ne sont pas de vains mots. Tous les Marocains que nous avons rencontrés au Sénégal décrivent un pays accueillant, où il fait bon vivre, mais où l’assimilation des codes locaux et la compréhension des subtilités culturelles demeurent la clé de l’intégration et de la réussite.
Sanjay Rana : L’Inde considère le Maroc comme un partenaire stable, moderne et stratégique
Nation
2026-05-12 17:05:00
Sanjay Rana : L’Inde considère le Maroc comme un partenaire stable, moderne et stratégique
Les relations entre le Maroc et l’Inde connaissent une dynamique particulièrement soutenue ces dernières années, portée par une vision commune fondée sur le développement, la stabilité et la coopération Sud-Sud, souligne l’ambassadeur indien Sanjay Rana. Dans un entretien accordé au «Matin», M. Sanjay Rana rappelle que le partenariat bilatéral s’est considérablement renforcé depuis la rencontre entre le Premier ministre indien Narendra Modi et Sa Majesté le Roi Mohammed VI en 2015. Dans le sillage de cette rencontre, plus de 40 accords ont été conclus dans des secteurs stratégiques comme la défense, la cybersécurité, l’agriculture, les technologies numériques, les énergies renouvelables ou encore la santé, précise-t-il. Les échanges commerciaux ont atteint près de 4 milliards de dollars en 2025, avec une présence croissante d’entreprises indiennes au Maroc. Le diplomate met également en avant l’importance de la coopération scientifique et technique, rappelant que le programme indien de coopération technique et économique (ITEC) a bénéficié à près de 1.000 professionnels marocains. M. Sanjay Rana insiste par ailleurs sur l’importance du Royaume dans les schémas de coopération tripartite Inde-Maroc-Afrique. «Nous considérons le Maroc comme un partenaire stratégique majeur sur le continent africain et comme une passerelle essentielle entre l’innovation indienne et les aspirations africaines», dit-il.
Addiction numérique : comprendre la mécanique à l’œuvre pour mieux s’en sortir
Société
2026-05-10 10:30:00
Addiction numérique : comprendre la mécanique à l’œuvre pour mieux s’en sortir
À l’heure où les usages numériques occupent une place centrale dans nos vies, la question de leurs effets sur la santé mentale suscite une attention croissante. Contrairement aux idées reçues, l’inquiétude des professionnels ne porte pas tant sur une hypothétique «addiction aux écrans» – notion non reconnue comme trouble spécifique dans le DSM-5 (référence internationale en psychiatrie pour la classification des troubles mentaux) – que sur une transformation plus insidieuse de notre rapport au plaisir, au temps et à l’attention. À travers des mécanismes comme les notifications permanentes, le scroll infini ou les contenus courts, les environnements numériques exploitent des systèmes de récompense qui favorisent des habitudes répétitives et une stimulation constante. Dans cet entretien, le Dr Faissal Bougar, psychiatre-addictologue, apporte un éclairage nuancé sur les ressorts des comportements addictifs, en insistant sur leur complexité. Loin d’être liés à une simple faiblesse individuelle, ceux-ci résultent d’une interaction entre facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux, et remplissent souvent une fonction d’apaisement face au stress, à l’anxiété ou au vide. Il revient également sur les raisons qui rendent l’arrêt difficile, le rôle des émotions dans le maintien de ces comportements, ainsi que sur les approches thérapeutiques actuelles, centrées sur une compréhension globale et progressive du patient.
«Lalla Laaroussa» : quand la course à l’audimat piétine les valeurs conjugales
Société
2026-05-03 14:40:00
«Lalla Laaroussa» : quand la course à l’audimat piétine les valeurs conjugales
Il aura suffi d’un extrait de quelques secondes diffusé sur la SNRT pour que l’émission de télé réalité «Lalla Laaroussa» viralise sur les réseaux sociaux. Il s’agit d’une scène de tension entre un jeune couple de mariés, marquée par un échange verbal tendu, couronné par un geste violent (claque), survenu devant les autres couples et leurs mères. Rapidement relayée en ligne, la séquence a été largement critiquée pour deux raisons principales : d’abord, le non-respect de l’intimité conjugale, désormais exposée et transformée en contenu médiatique. Ensuite, l’impact de ces images sur les représentations sociales du couple et du mariage, notamment chez les jeunes générations. De nombreux internautes estiment qu’en mettant en scène des tensions, des échanges conflictuels ou des formes de déséquilibre relationnel sans réel cadrage, ces séquences pourraient contribuer à banaliser certains comportements malsains et à influencer la perception de la relation de couple, la manière de gérer les désaccords, mais aussi la place du respect et du dialogue dans la vie conjugale. Il convient de souligner que ce débat s’inscrit dans un contexte plus large de transformation des usages médiatiques et numériques. Certains contenus circulant sur les réseaux sociaux, notamment sur TikTok, amplifient et redéfinissent les perceptions du réel. L’exposition de l’intime y est devenue plus fréquente et souvent décontextualisée, contribuant ainsi à fragiliser certains repères sociaux et relationnels, mais aussi la représentation même du mariage. Face à ces évolutions, sociologues, psychologues et spécialistes de l’éducation multiplient les mises en garde contre les effets de cette surexposition de la vie privée et ses répercussions sur les modèles relationnels sains. C’est justement ce qu’explique Mohammed Houbib, psychologue spécialisé dans le domaine de la justice et des droits de la famille et des enfants.
La détention d’un chien dangereux engage une responsabilité juridique, sociale et morale (Experts)
Société
2026-05-03 12:34:00
La détention d’un chien dangereux engage une responsabilité juridique, sociale et morale (Experts)
Au Maroc, la question des chiens dits dangereux revient régulièrement dans le débat public, souvent à la suite d’incidents ayant entraîné des blessures graves, voire des décès. Ces faits divers ravivent, en effet, les interrogations autour de la sécurité dans les espaces publics, mais aussi au sein des foyers où ces animaux peuvent parfois s’avérer imprévisibles. Entre inquiétudes légitimes des citoyens et nécessité d’éviter toute stigmatisation excessive, l’équilibre reste néanmoins délicat à trouver. Face à cette situation, plusieurs spécialistes appellent à une approche rationnelle, fondée sur le droit et la vigilance.
Parkinson au Maroc : les signes précoces, enjeu clé d’un diagnostic encore trop tardif
Société
2026-04-28 12:09:00
Parkinson au Maroc : les signes précoces, enjeu clé d’un diagnostic encore trop tardif
La maladie de Parkinson demeure l’une des pathologies neurodégénératives les plus complexes à diagnostiquer et à prendre en charge. Longtemps réduite à ses seuls symptômes moteurs, elle est aujourd’hui mieux comprise dans ses phases précoces, où des signes discrets – troubles du sommeil, perte de l’odorat, fatigue persistante – peuvent apparaître plusieurs années avant le diagnostic. Au Maroc, la maladie soulève encore d’importants défis : retard diagnostique, inégalités d’accès aux soins spécialisés et manque de sensibilisation. Mais les avancées scientifiques, notamment dans les biomarqueurs, la génétique et l’intelligence artificielle, ouvrent de nouvelles perspectives. La docteure Hala Harifi, spécialiste en physiologie, toxicologie et santé, dresse un état des lieux et évoque les pistes d’avenir pour les patients et leurs familles.
Le Maroc et le Brésil se positionnent comme des portes d’entrée respectives vers l’Afrique et l’Amérique du Sud (Ambassadeur du Brésil)
Nation
2026-04-21 18:33:00
Le Maroc et le Brésil se positionnent comme des portes d’entrée respectives vers l’Afrique et l’Amérique du Sud (Ambassadeur du Brésil)
Le Maroc et le Brésil possèdent tous les atouts pour faire de leurs relations un modèle de coopération : une confiance politique solide, une complémentarité économique naturelle et une vision commune d’une coopération Sud–Sud ambitieuse, affirme l’ambassadeur de la République fédérative du Brésil au Maroc, Alexandre Guido Lopes Parola. Dans un entretien accordé au «Matin», le diplomate brésilien évoque aussi le dossier du Sahara, soulignant à cet égard que Brasilia «a confiance que la résolution 2797/2025 permettra des avancées concrètes vers le règlement de la question» et qu’elle est «prête à soutenir une solution politique juste, durable et mutuellement acceptable, sous les auspices des Nations unies». Par ailleurs, M. l’ambassadeur estime que les deux pays doivent œuvrer davantage afin «de renforcer les liens entre nos sociétés et de favoriser une meilleure connaissance mutuelle». Car tout en reconnaissant que le football demeure un vecteur puissant de visibilité pour le Brésil, pour lui, «il ne reflète qu’une partie de notre richesse culturelle».
Live Dernière Heure
19:07
Abdelatif Amrani nommé à la TGR, Mohammed Zahoui, nouveau DG de la Douane
18:43
En direct : présentation officielle de la nouvelle ligne de produits Galaxy de Geely au Maroc
18:32
Le Maroc affiche ses ambitions maritimes et entend bien reconstruire son pavillon national
18:00
Conseil de gouvernement : Point de presse hebdomadaire de Mustapha Baitas
17:51
Guerre au Moyen-Orient : les derniers développements
Afficher plus
VIDÉO À LA UNE
x
En direct : présentation officielle de la nouvelle ligne de produits Galaxy de Geely au Maroc
Restez informés de l'actualité en continu
Lisez nos e-Papers
2026-05-21 2026-05-21
Lire le journal numérique
Horaires de Prière
Casablanca Horaires de Prière Casablanca 21 Mai 2026
As-sobh

04:41

As-sobh

choroq

06:23

choroq

dohr

13:32

dohr

asr

17:11

asr

Horaires d'autres villes Horaires d'autres villes
Pharmacies de garde
pharmacies de garde
MÉTÉO
Casablanca
Weather Icon

Temperature: 22.3°C/72.1°F

jeudi
Weather Icon

20.3°C

vendredi
Weather Icon

20°C

samedi
Weather Icon

20.2°C

dimanche
Weather Icon

20.9°C

lundi
Weather Icon

21°C

mardi
Weather Icon

22.4°C

mercredi
Weather Icon

21.9°C

Météo d'autres villes Météo d'autres villes
Cinéma
Mutiny
Mutiny

Jean-François Richet /01:40:00 /2026

The furious
The furious

Kenji Tanigaki /01:53:00 /2026

Star wars: the mandalorian and grogu
Star wars: the mandalorian and grogu

Jon Favreau /02:12:00 /2026

prev prev
Films dans les salles Films dans les salles
Programmes TV
  • Ils ont connu Hitler

    Ils ont connu Hitler

    13:47

  • Qualifications dames et messieurs

    Qualifications dames et messieurs

    13:26

Tous les programmes TV Tous les programmes TV
Bourse
INDICE MASI ® Flottant
18304.76
1.06 Up
INDICE FTSE CSE Morocco 15 Index
17263.03
1.32 Up
INDICE FTSE CSE Morocco All-Liquid
15678.94
1.3 Up
INDICE MASI ESG
1316.09
1.25 Up
INDICE MASI 20
1318.51
0.94 Up
Voir plus d’informations boursières Voir plus d’informations boursières
horaires de train
newsletter
Restez informés de l'actualité en continu
Rubriques
Groupe le matin
Site du Groupe
Notre application
app store
google store
app store
google store
Copyright Groupe le Matin © 2026
Nous utilisons des cookies pour vous apporter la meilleure expérience possible sur notre site Web. Vos préférences des cookies seront enregistrées dans la mémoire locale de votre navigateur. Il s’agit notamment de cookies nécessaires au fonctionnement du site. En outre, vous pouvez décider librement d’accepter ou de refuser les cookies, et modifier ces critères à tout moment, pour améliorer la performance du site Web, ainsi que les cookies permettant d’afficher du contenu personnalisé en fonction de vos intérêts.
les politique de vie privee.