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Nabila Bakkass
Nabila Bakkass

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Favoriser le leadership féminin, un enjeu majeur pour l’Afrique
Société
2026-06-09 15:15:00
Favoriser le leadership féminin, un enjeu majeur pour l’Afrique
Dans un contexte mondial marqué par de profondes mutations économiques, sociales et technologiques, le leadership féminin demeure un levier structurant du développement en Afrique. Il constitue également un facteur essentiel de prospérité partagée et de paix durable sur le continent. C’est dans cet esprit que s’est tenue, en fin de semaine dernière à Rabat, la 5e édition du Sommet de l’Africanité, avec la participation de décideurs, d’experts et d’acteurs institutionnels venus de divers horizons. Au-delà des échanges et des constats, cette rencontre a surtout mis en lumière une conviction forte : le temps est venu de passer des discours aux actes. Les participantes ont ainsi lancé un appel unanime à l’action, invitant gouvernements, institutions, partenaires internationaux, secteur privé et société civile à transformer les recommandations formulées en mesures concrètes et opérationnelles, capables d’ancrer durablement l’égalité et l’inclusion dans les réalités du continent.
Nazim Samadov : Le Maroc et l’Azerbaïdjan sont des partenaires fiables dans un monde en pleine mutation
Nation
2026-06-05 16:46:00
Nazim Samadov : Le Maroc et l’Azerbaïdjan sont des partenaires fiables dans un monde en pleine mutation
Pour l'ambassadeur de la République d'Azerbaïdjan au Maroc. Son Excellence Nazim Samadov, les relations entre les deux pays sont marquées par une fraternité sincère, des valeurs partagées et une volonté commune de construire un partenariat stratégique durable. Dans un entretien accordé au «Matin», M. Samadov se dit impressionné par «la générosité et la chaleur du peuple marocain», et par cette «fraternité naturelle qui fait qu’on se sent immédiatement chez soi». Sur le plan économique, le diplomate azerbaidjanais se dit optimiste pour l’avenir de la coopération entre Rabat et Bakou. Si les échanges ne reflètent pas encore le potentiel des deux pays, dit-il, les efforts sont en cours pour les hisser au niveau escompté : «Nous travaillons activement sur un accord de promotion et de protection des investissements pour accélérer cette dynamique».
Nawal Chafay... le parcours inspirant d’une ancienne détenue
Nation
2026-06-03 18:07:00
Nawal Chafay... le parcours inspirant d’une ancienne détenue
Vivre les affres de la prison, est bien plus qu’un épisode difficile, il marque une rupture brutale avec tout ce qui structurait jusque-là le quotidien, les repères, l’environnement, le relationnel et même la conception que l’on se fait de la vie. Nawal Chafay, aujourd’hui doctorante chercheuse en économie de gestion à l’Université Hassan II de Casablanca, a vécu cette rupture dans toute sa brutalité. Pourtant, elle n’a jamais baissé les bras. Son courage, sa résilience et sa ténacité ont eu raison de l’adversité qui l’a frappée dans la fleur de l’âge. Voici son récit.
Stress des examens : ne pas tomber dans les excès, la voie royale pour réussir
Société
2026-06-01 12:46:00
Stress des examens : ne pas tomber dans les excès, la voie royale pour réussir
Nous sommes en pleine période d’examens, un moment où la pression scolaire, l’angoisse, les attentes familiales et les idées reçues s’entremêlent, mettant la santé physique ainsi que la condition psychologique et mentale des élèves à rude épreuve. Entre la conviction qu’il faudrait «souffrir pour réussir» ou encore la tendance à s’isoler totalement pour mieux travailler, certaines habitudes peuvent en réalité aggraver le stress au lieu de le réduire. Dans cet entretien, le Dr Faissal Bougar, psychiatre-addictologue, revient sur les mécanismes du stress chez les élèves, ses signaux d’alerte, ainsi que les bonnes pratiques à adopter pour traverser cette période sans mettre en péril son équilibre psychologique.
Violence silencieuse : comprendre ses formes, ses mécanismes et comment s’en prémunir
Société
2026-05-28 12:30:00
Violence silencieuse : comprendre ses formes, ses mécanismes et comment s’en prémunir
Elle ne laisse ni traces visibles ni blessures apparentes, mais ses effets psychologiques peuvent être profondément destructeurs. Il s’agit de la violence silencieuse, un phénomène encore peu identifié dans le contexte marocain et qui interpelle aujourd’hui les spécialistes de la santé mentale. Contrairement aux idées reçues, cette forme d’emprise ne se limite pas au couple : elle s’étend à la famille, aux enfants, au milieu professionnel et aux relations sociales dans leur ensemble. Son danger réside dans son caractère progressif et invisible, nourri par l’indifférence, le silence, la dévalorisation ou la culpabilisation. Des mécanismes qui fragilisent peu à peu l’équilibre psychologique et interrogent la manière dont se construisent, se vivent et se détériorent les relations humaines. À travers les regards de spécialistes, le journal «Le Matin» décrypte les mécanismes de cette violence discrète mais hautement dévastatrice.
Aïd Al-Adha : les bons réflexes pour ménager son appareil digestif
Société
2026-05-21 17:34:00
Aïd Al-Adha : les bons réflexes pour ménager son appareil digestif
À quelques jours de Aïd Al-Adha, les foyers se préparent à une période marquée par la convivialité… mais aussi par des repas copieux à base de viande ovine. Ces changements brusques des habitudes alimentaires peuvent favoriser l’apparition de troubles digestifs : ballonnements, reflux, douleurs abdominales ou indigestions, parfois suffisamment gênants pour altérer le déroulement des fêtes, notamment chez les personnes fragiles. Le Dʳ Fahd Ghalim, gastro-entérologue et expert en endoscopie digestive diagnostique et interventionnelle, partage ses recommandations pour mieux prévenir ces désagréments et adopter les bons réflexes durant cette période. Entretien.
Crise cardiaque : même en cas de survie, un infarctus laisse des séquelles durables (Cardiologue)
Société
2026-05-20 17:01:00
Crise cardiaque : même en cas de survie, un infarctus laisse des séquelles durables (Cardiologue)
Malgré les avancées majeures de la cardiologie, l’infarctus du myocarde reste l’une des premières causes de mortalité dans le monde. Souvent silencieuse dans ses débuts, mais brutale dans ses manifestations, cette urgence vitale interroge autant les modes de vie que les systèmes de prise en charge. Le cardiologue Haitam Errami, de l’hôpital principal militaire de Dakar, éclaire les mécanismes de la maladie, ses facteurs de risque, ses signes d’alerte et les réflexes essentiels qui sauvent des vies.
COP31 : la Turquie expose sa vision des villes résilientes face à la crise climatique
Économie
2026-05-18 16:30:00
COP31 : la Turquie expose sa vision des villes résilientes face à la crise climatique
Quelque 18 journalistes issus de 12 pays, dont le Maroc, ont pris part à la deuxième édition des «tournées médiatiques sur l’environnement et le climat» qui se sont déroulées récemment à Hatay et Istanbul. Initié dans le cadre de la 31ᵉ Conférence des Nations unies sur le changement climatique, l’événement a permis de mettre en lumière les avancées de la Turquie en matière de reconstruction durable, de villes résilientes et de transition environnementale après les séismes de 2023. Une dynamique illustrée notamment par les chiffres annoncés par les autorités turques : 500.000 logements achevés en deux ans et un nouveau programme de 500.000 habitations actuellement en cours dans les 81 provinces du pays. Le Groupe «Le Matin» a pris part à cette initiative internationale à travers la participation de la journaliste Nabila Bakkass.
Ces Marocains du Sénégal qui œuvrent à rapprocher les deux peuples
Nation
2026-05-15 10:00:00
Ces Marocains du Sénégal qui œuvrent à rapprocher les deux peuples
Plus de 15.000 Marocains vivent aujourd’hui au Sénégal, selon des données officielles de l’ambassade du Maroc à Dakar. Ils sont médecins, entrepreneurs, cadres, journalistes, acteurs associatifs ou étudiants… Ils ont choisi le Pays de la Teranga pour s’installer, mener leur vie, relancer leur carrière, étudier ou faire des affaires. Pour diverses raisons, ils ont jeté leur dévolu sur le Sénégal, mais un facteur déterminant a pesé au moment du choix : la fraternité sincère qui lie les deux peuples et qui a traversé des siècles. En digne héritiers d’un passé riche et dense, fait d’échanges humains, culturels, économiques et spirituels, ces Marocains s’emploient quotidiennement à honorer une relation sans nul pareil, entre deux pays frères qui ne conçoivent leur avenir qu’ensemble. Pour les présenter à ses lecteurs, «Le Matin» est allé à la rencontre de sept profils issus de différents univers. Sept parcours singuliers, animés par la même volonté : réussir, s’intégrer et établir des ponts de partage et de collaboration. À Dakar, comme ailleurs, ils construisent, jour après jour, un horizon nouveau aux liens unissant les deux pays. Avec patience, constance et beaucoup d’humilité et de respect pour le pays hôtes et sa culture, ils vivent et font vivre une aventure humaine hors pair où la convivialité, l’affinité et l’harmonie ne sont pas de vains mots. Tous les Marocains que nous avons rencontrés au Sénégal décrivent un pays accueillant, où il fait bon vivre, mais où l’assimilation des codes locaux et la compréhension des subtilités culturelles demeurent la clé de l’intégration et de la réussite.
Sanjay Rana : L’Inde considère le Maroc comme un partenaire stable, moderne et stratégique
Nation
2026-05-12 17:05:00
Sanjay Rana : L’Inde considère le Maroc comme un partenaire stable, moderne et stratégique
Les relations entre le Maroc et l’Inde connaissent une dynamique particulièrement soutenue ces dernières années, portée par une vision commune fondée sur le développement, la stabilité et la coopération Sud-Sud, souligne l’ambassadeur indien Sanjay Rana. Dans un entretien accordé au «Matin», M. Sanjay Rana rappelle que le partenariat bilatéral s’est considérablement renforcé depuis la rencontre entre le Premier ministre indien Narendra Modi et Sa Majesté le Roi Mohammed VI en 2015. Dans le sillage de cette rencontre, plus de 40 accords ont été conclus dans des secteurs stratégiques comme la défense, la cybersécurité, l’agriculture, les technologies numériques, les énergies renouvelables ou encore la santé, précise-t-il. Les échanges commerciaux ont atteint près de 4 milliards de dollars en 2025, avec une présence croissante d’entreprises indiennes au Maroc. Le diplomate met également en avant l’importance de la coopération scientifique et technique, rappelant que le programme indien de coopération technique et économique (ITEC) a bénéficié à près de 1.000 professionnels marocains. M. Sanjay Rana insiste par ailleurs sur l’importance du Royaume dans les schémas de coopération tripartite Inde-Maroc-Afrique. «Nous considérons le Maroc comme un partenaire stratégique majeur sur le continent africain et comme une passerelle essentielle entre l’innovation indienne et les aspirations africaines», dit-il.
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