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Ramadan : Entre jeûne et excès alimentaires, l’équation du poids Contrairement aux idées répandues, le Ramadan ne fait pas systématiquement perdre du poids : certains maigrissent, d’autres maintiennent ou prennent du poids. Les professionnels de santé constatent souvent une légère perte au début du mois, liée à la baisse d’appétit et à la perte d’eau, puis une stabilisation ou une reprise. Tout...
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Ramadan : Les prix du poisson grimpent malgré une offre jugée abondante Comme chaque année, le poisson occupe une place de choix sur la table ramadanesque. Mais en ce début de mois sacré, les prix affichés dans les marchés suscitent mécontentement et interrogations. Selon des données recueillies auprès des professionnels des marchés de gros, les tarifs varient entre 30 dirhams le kilo pour la sardine et 140...
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Ramadan : l’Observatoire de Protection du Consommateur dénonce des hausses injustifiées des prix
Ramadan : l’Observatoire de Protection du Consommateur dénonce des hausses injustifiées des prix Face à la flambée jugée « injustifiée » des prix de plusieurs produits de première nécessité durant le mois de Ramadan, l’Observatoire Marocain de Protection du Consommateur réclame un renforcement des contrôles, un encadrement des marges bénéficiaires et des sanctions contre les pratiques spéculatives.
Ramadan : l’Observatoire de Protection du Consommateur dénonce des hausses injustifiées des prix
Dattes : forte demande, les variétés marocaines résistent aux importations Pendant Ramadan, les marchés marocains voient cohabiter dattes marocaines et importées, avec une hiérarchie qui va du “premier prix” irakien aux variétés premium saoudiennes. Entre abondance annoncée de la récolte nationale, hausse des coûts et encadrement des importations, les commerçants décrivent un consommateur partagé entre budget, goût… et réflexe d'encourager le “made in oasis”.
Dattes : forte demande, les variétés marocaines résistent aux importations
Ramadan : pourquoi certains maigrissent... et d’autres prennent du poids
Ramadan : pourquoi certains maigrissent... et d’autres prennent du poids Le mois du Ramadan est souvent perçu comme une opportunité naturelle pour perdre du poids. Moins de repas, moins de grignotage en journée, une discipline alimentaire renforcée… En théorie, tout semble favorable. Pourtant, en consultation, le constat est plus nuancé. Certaines personnes perdent du poids, d’autres en prennent, et beaucoup restent stables. Dans cet entretien, Dre Nouhaïla Kharrat, nutritionniste-diététicienne, décrypte les mécanismes métaboliques du jeûne, les erreurs alimentaires les plus fréquentes et les clés pour traverser le mois sacré sans déséquilibrer son poids ni sa santé.
Ramadan : pourquoi certains maigrissent... et d’autres prennent du poids
Sa Majesté le Roi lance à Salé l'opération nationale "Ramadan 1447" qui bénéficiera à plus de 4,3 millions de personnes Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, accompagné de S.A.R. le Prince Héritier Moulay El Hassan, a procédé, samedi au quartier Al Inbiâate à Salé, au lancement de l'opération nationale "Ramadan 1447", initiée par la Fondation Mohammed V pour la Solidarité à l'occasion du mois sacré de Ramadan et...
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Ramadan : Comment préserver son équilibre psychologique ? Le Ramadan modifie profondément le sommeil, l’alimentation et le rythme de travail, ce qui peut affecter l’équilibre psychologique. Selon les médecins, le manque de sommeil et la désorganisation des habitudes augmentent l’irritabilité, la baisse de concentration et la sensibilité émotionnelle.
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Sa Majesté le Roi lance à Salé l'opération nationale "Ramadan 1447" qui bénéficiera à plus de 4,3 millions de personnes
Sa Majesté le Roi lance à Salé l'opération nationale "Ramadan 1447" qui bénéficiera à plus de 4,3 millions de personnes Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, accompagné de S.A.R. le Prince Héritier Moulay El Hassan, a procédé, samedi au quartier Al Inbiâate à Salé, au lancement de l'opération nationale "Ramadan 1447", initiée par la Fondation Mohammed V pour la Solidarité à l'occasion du mois sacré de Ramadan et bénéficiant à 4.362.732 personnes.
Sa Majesté le Roi lance à Salé l'opération nationale "Ramadan 1447" qui bénéficiera à plus de 4,3 millions de personnes
Ramadan : Forte demande de dattes, les variétés marocaines résistent aux importations Pendant Ramadan, les marchés marocains voient cohabiter dattes marocaines et importées, avec une hiérarchie qui va du “premier prix” irakien aux variétés premium saoudiennes. Entre abondance annoncée de la récolte nationale, hausse des coûts et encadrement des importations, les commerçants décrivent un consommateur partagé entre...
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Le cinéma polonais à l’honneur pendant Ramadan au Musée Mohammed VI
Le cinéma polonais à l’honneur pendant Ramadan au Musée Mohammed VI Pour célébrer le septième art, l’Ambassade de Pologne et le Musée Mohammed VI d’art moderne et contemporain proposent les Soirées ramadanesques du cinéma polonais. Quatre films majeurs de Tadeusz Konwicki, Andrzej Wajda et Krzysztof Kieślowski seront projetés dans une ambiance de ciné-club, suivis de discussions animées par le critique Mohammed Bakrim, offrant au public une immersion dans l’histoire et la richesse de l’École polonaise de cinéma. Les projections auront lieu tous les mardis à 21 h, du 24 février au 17 mars 2026, à l’Auditorium du Musée Mohammed VI d’art moderne et contemporain.
Le cinéma polonais à l’honneur pendant Ramadan au Musée Mohammed VI
Ramadan : La bataille des dattes dans les marchés marocains Pendant le Ramadan, les marchés marocains proposent une large palette de dattes locales et importées. À Casablanca, les prix débutent autour de 25 à 30 DH/kg pour les dattes égyptiennes et irakiennes et peuvent atteindre 180 à 220 DH/kg pour l’ajwa saoudienne ou le mejhoul.
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Les «Nuits du Ramadan» de l'Institut français célèbrent leur 20ᵉ édition à travers le Maroc Les «Nuits du Ramadan» fêtent jusqu'au 13 mars prochain leur 20ᵉ édition à travers 12 villes du Royaume, sur le thème «Échos du monde». Musique, danse, cinéma et créations contemporaines se mêlent pour offrir un voyage culturel unique à travers le Maroc.
Les «Nuits du Ramadan» de l'Institut français célèbrent leur 20ᵉ édition à travers le Maroc
Sélection Le Matin : où prendre le ftour à Casablanca pendant le Ramadan ?
Sélection Le Matin : où prendre le ftour à Casablanca pendant le Ramadan ? À l’heure où Casablanca ralentit au coucher du soleil, les tables s’animent et les adresses rivalisent de créativité pour réinventer le ftour. Buffets généreux, menus servis à table, escales culinaires aux quatre coins du monde ou hommages aux terroirs du Royaume… découvrez notre sélection d’adresses à tester ce Ramadan.
Sélection Le Matin : où prendre le ftour à Casablanca pendant le Ramadan ?
Ramadan : Comment éviter les troubles digestifs pendant le jeûne ? Avec le début du Ramadan, les rythmes alimentaires et sociaux changent brutalement, ce qui peut fragiliser l’équilibre digestif. Les professionnels de santé constatent chaque année une hausse des consultations pour reflux, brûlures gastriques, ballonnements et constipation. Le jeûne n’est pas en cause, mais plutôt les repas copieux, gras...
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Ramadan : comment rester maître de son équilibre mental ?
Ramadan : comment rester maître de son équilibre mental ? Sommeil écourté, repas décalés, journées plus longues… Le mois sacré du Ramadan bouleverse profondément nos équilibres quotidiens. Or, si ces ajustements sont porteurs de sens sur le plan spirituel, ils peuvent aussi, lorsqu’ils sont mal gérés, fragiliser l’humeur, accentuer le stress et retentir sur nos relations familiales comme sur notre efficacité professionnelle. Dès lors, prendre conscience de ces effets et adopter des réflexes simples au quotidien devient essentiel pour préserver son équilibre et jeûner dans de bonnes conditions. Car, au-delà des contraintes physiques, le Ramadan demeure avant tout un temps d’apaisement, de maîtrise de soi et d’élévation intérieure. Entretien avec le Dr Mohammed Kahlaoui, psychiatre et psychothérapeute.
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Casabus adapte ses horaires pendant le Ramadan Casabus, opéré par Alsa, adapte les horaires de ses bus, de ses agences commerciales et de son centre de relation client à l’occasion du mois sacré de Ramadan.
Casabus adapte ses horaires pendant le Ramadan
Ramadan 2026 : L’ONCF adapte ses horaires et renforce son offre de trains À l’occasion du mois sacré de Ramadan, l’ONCF met en place un dispositif spécial marqué par une augmentation des capacités, des horaires ajustés aux administrations et des trains supplémentaires en soirée afin d’accompagner les nouveaux rythmes de mobilité des voyageurs.
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Ramadan : 2.000 tonnes de sardines congelées à 13 DH pour contenir la hausse des prix
Ramadan : 2.000 tonnes de sardines congelées à 13 DH pour contenir la hausse des prix Avec l’avènement du mois du Ramadan, la demande sur les produits de la mer connaît une forte hausse. Dès lors, la question des prix de la sardine est au cœur des préoccupations des ménages. Invitée du journal télévisé principal d’Al Aoula, Zakia Driouich, secrétaire d’État chargée de la Pêche maritime, a annoncé une série de mesures destinées à stabiliser le marché et à garantir un approvisionnement suffisant, avec en toile de fond la préservation du pouvoir d’achat des citoyens.
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S.M. le Roi adresse des cartes de vœux aux Chefs d’État des pays islamiques à l’occasion du mois de Ramadan A l’occasion de l’avènement du mois sacré de Ramadan 1447 H, Sa Majesté le Roi Mohammed VI, Amir Al Mouminine, que Dieu L’assiste, a adressé des cartes de vœux à Leurs Majestés, Excellences et Altesses, Souverains, Présidents et Emirs des pays islamiques.
S.M. le Roi adresse des cartes de vœux aux Chefs d’État des pays islamiques à l’occasion du mois de Ramadan
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