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Ramadan et travail : six astuces pour rester productif Si certains collaborateurs arrivent à rester productifs pendant le mois du Ramadan, d’autres y trouvent beaucoup de difficultés. Toutefois, le juste équilibre pourrait être atteint si l’on adopte quelques réflexes et à leur tête l’organisation de la journée du travail et la gestion des pompeurs d’énergie.
Ramadan et travail : six astuces pour rester productif
Casablanca : voici les prix de gros des fruits, légumes et viandes du 20 mars Les prix de gros des fruits, légumes et viandes sont restées relativement stables pendant la première dizaine du mois de Ramadan. Ainsi, le kilo de tomates coute entre 3,50 et 5,80. Le prix des pommes de terre varie entre 1,50 et 2,20 DH/Kg, celui des bananes entre 10 et 15 DH pour le produit importé et 3,50 et 5 DH le local. Le prix indicatif de la viande bovine est fixé entre 72 et 75 DH/Kg.
Casablanca : voici les prix de gros des fruits, légumes et viandes du 20 mars
Ramadan : comment éviter la déshydratation ?
Ramadan : comment éviter la déshydratation ? Il est parfois difficile d’observer le jeûne du Ramadan en période de canicule. Le risque de déshydratation du corps, avec son lot de conséquences, demeure élevé, surtout chez les personnes âgées ou celles obligées de travailler sous un soleil de plomb. Dr Tayeb Hamdi, médecin chercheur en politiques et systèmes de santé, livre ses recommandations.
Ramadan : comment éviter la déshydratation ?
Ramadan: Lesieur Cristal et la Banque Alimentaire organisent une opération de dons 1.500 paniers de produits essentiels seront distribués aux familles dans le besoin pendant le mois de Ramadan, dans le cadre d'une opération solidaire organisée par le groupe Lesieur Cristal et la Banque Alimentaire.
Ramadan: Lesieur Cristal et la Banque Alimentaire organisent une opération de dons
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Ramadan : L’inflation ne freine pas la générosité des Marocains Malgré la cherté de la vie, la générosité des Marocains ne s’est pas dégonflée durant ce mois du Ramadan. Les associations que le «Matin» a contactées confirment que même si l’inflation se reflète sur le prix des paniers alimentaires distribués durant cette période au profit des familles nécessiteuses, les dons sont toujours...
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Sport et Ramadan : les conseils pour s’entrainer sans risques pour la santé Parmi les résolutions ramadanesques qui reviennent chaque année, on retrouve celle de s’engager dans la pratique du sport. En effet, de plus en plus de personnes profitent de ce mois sacré pour s’adonner aux activités sportives cherchant à avoir un mode de vie sain ou perdre quelques kilos en trop. Les experts de la santé s’accordent à...
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Ramadan : la Garde Royale organise la distribution de 5.000 repas du «Ftour» quotidiennement En exécution des Hautes Instructions de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, Chef suprême et Chef d'État-Major général des Forces Armées Royales, la Garde Royale organise, au cours du mois sacré du Ramadan et à l'instar des années précédentes, la distribution des repas du «Ftour» aux familles nécessiteuses dans plusieurs villes du Royaume.
Ramadan : la Garde Royale organise la distribution de 5.000 repas du «Ftour» quotidiennement
Ramadan : Lancement à Rabat de la campagne «Iftar Saïm» de S.A. Cheikh Mohammed Ben Zayed Al-Nahyane
Ramadan : Lancement à Rabat de la campagne «Iftar Saïm» de S.A. Cheikh Mohammed Ben Zayed Al-Nahyane La 20e édition de la campagne «Iftar Saïm» de Son Altesse Cheikh Mohammed Ben Zayed Al-Nahyane, une opération humanitaire organisée chaque année à l’occasion du mois sacré du Ramadan, a été lancée, lundi au siège de l’ambassade des Émirats arabes unis à Rabat.
Ramadan : Lancement à Rabat de la campagne «Iftar Saïm» de S.A. Cheikh Mohammed Ben Zayed Al-Nahyane
Ramadan : L’inflation rend le don plus difficile, mais ne freine pas la générosité des Marocains Malgré la cherté de la vie, la générosité des Marocains ne s’est pas dégonflée durant ce mois du Ramadan. Les associations que le «Matin» a contactées confirment que même si l’inflation se reflète sur le prix des paniers alimentaires distribués durant cette période au profit des familles nécessiteuses, les dons sont toujours importants.
Ramadan : L’inflation rend le don plus difficile, mais ne freine pas la générosité des Marocains
Sport et Ramadan : les conseils pour s’entrainer sans risques pour la santé
Sport et Ramadan : les conseils pour s’entrainer sans risques pour la santé Durant le Ramadan, bon nombre de personnes sont prises d’une motivation soudaine pour améliorer leur hygiène de vie et perdre du poids et décident ainsi de pratiquer du sport régulièrement pendant tout le mois sacré. Mais attention ! Il ne faut pas se laisser emporter par sa motivation et mettre en péril sa santé.
Sport et Ramadan : les conseils pour s’entrainer sans risques pour la santé
Ramadan 2024 : la série "Dar Nsa" cartonne avec plus de 5,5 millions de téléspectateurs Diffusée sur Al Aoula, la série «Dar Nsa» enregistre des records d'audience et gagne près d’un million de téléspectateurs entre le premier et le troisième épisode. Plus de 5,5 millions personnes ont suivi le quotidien d'un voisinage vivant au cœur de la médina de Tanger.
Ramadan 2024 : la série "Dar Nsa" cartonne avec plus de 5,5 millions de téléspectateurs
«Oulad Yzza» : les enseignants dénoncent un dénigrement de la profession, l'équipe de la sitcom se défend La série ramadanesque « Oulad Yzza » crée la polémique en ce début de Ramadan. Les enseignants dénoncent un contenu qui porte atteinte à leur image et exigent des excuses de la part de l'équipe de la sitcom. Le réalisateur Brahim Chkiri rejette ces accusations et dit avoir confiance en la neutralité de la HACA. De son côté, le scénariste Amine Smai se dit « frustré ». 
«Oulad Yzza» : les enseignants dénoncent un dénigrement de la profession, l'équipe de la sitcom se défend
S.M. le Roi, Amir Al Mouminine, présidera ce vendredi la première causerie religieuse de Ramadan
S.M. le Roi, Amir Al Mouminine, présidera ce vendredi la première causerie religieuse de Ramadan Sa Majesté le Roi Mohammed VI, Amir Al Mouminine, que Dieu L'assiste, présidera ce vendredi 04 Ramadan 1445 de l'Hégire, correspondant au 15 mars 2024, au Palais Royal à Rabat, la première causerie religieuse du mois sacré de Ramadan, qui sera animée par le ministre des Habous et des Affaires islamiques, Ahmed Toufiq.
S.M. le Roi, Amir Al Mouminine, présidera ce vendredi la première causerie religieuse de Ramadan
Sélection Le Matin: 5 films à voir au cinéma ce weekend Lire, faire du sport, se balader… à chacun ses habitudes pour faire passer le temps durant le mois de Ramadan. Pour les cinéphiles, une séance de cinéma est toujours une bonne idée pour une sortie familiale ou en solo. Le Matin vous a sélectionné 5 films à voir actuellement dans les salles obscures, avant ou après le ftour.
Sélection Le Matin: 5 films à voir au cinéma ce weekend
Ramadan: Sur Instructions de S.M. le Roi, l’Agence Bayt Mal Al Qods lance l’opération humanitaire dans la Ville Sainte
Ramadan: Sur Instructions de S.M. le Roi, l’Agence Bayt Mal Al Qods lance l’opération humanitaire dans la Ville Sainte Sur Instructions de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L’assiste, Président du Comité Al Qods, l’Agence Bayt Mal Al Qods Acharif a lancé, jeudi dans la Ville Sainte, l’opération d’aides humanitaires sur les esplanades de l’hôpital Augusta Victoria (Al Mutlaa), en présence du directeur chargé de la gestion de l’Agence, Mohamed Salem Echarkaoui, de plusieurs dignitaires religieux, d’éminentes personnalités maqdessies et de représentants des établissements sociaux.
Ramadan: Sur Instructions de S.M. le Roi, l’Agence Bayt Mal Al Qods lance l’opération humanitaire dans la Ville Sainte
Ramadan : Les prix des légumes baissent, ceux des poissons augmentent La Commission interministérielle chargée du suivi de l'approvisionnement, des prix et des opérations de contrôle a indiqué que, durant les premiers jours du Ramadan, les prix des légumes ont connu une baisse, tandis que ceux des poissons ont augmenté. Elle a, par ailleurs, assuré que l'offre couvre les besoins en toutes les marchandises et produits consommés pendant ce mois sacré.
Ramadan : Les prix des légumes baissent, ceux des poissons augmentent
Ramadan : les chaines nationales 2M & SNRT accaparent 72 % de part d’audience en prime time La deuxième chaîne nationale a réussi à captiver à nouveau les téléspectateurs marocains avec sa programmation spéciale pour le Ramadan 2024, attirant 36.8 % de parts d'audience dès le premier jour du mois sacré en prime time.
Ramadan : les chaines nationales 2M & SNRT accaparent 72 % de part d’audience en prime time
Sa Majesté le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1445" qui bénéficiera à un million de ménages
Sa Majesté le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1445" qui bénéficiera à un million de ménages Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, a procédé, mercredi à l'arrondissement Yaâcoub El Mansour à Rabat, au lancement de l'opération nationale "Ramadan 1445", initiée par la Fondation Mohammed V pour la Solidarité à l'occasion du mois sacré de Ramadan et bénéficiant à un million de ménages, soit près de 5 millions de personnes.
Sa Majesté le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1445" qui bénéficiera à un million de ménages
Ramadan : attention aux problèmes bucco-dentaires ! Pendant le Ramadan, il est souvent difficile de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire à cause du changement des horaires des repas et le chamboulement de nos habitudes alimentaires. Résultat : les problèmes bucco-dentaires sont très fréquents durant cette période. Dr Mohamed Elhad, orthodontiste, nous livre ses conseils pour prévenir...
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