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Ramadan et perte de poids, comment s’y prendre ? Chaque année, de nombreuses personnes souhaitent profiter du mois du Ramadan pour se mettre au sport, améliorer leur alimentation et chasser les kilos en trop. D’après les experts que nous avons contactés, cela ne peut être que bénéfique durant cette période. Néanmoins, il faut suivre certaines règles pour atteindre son objectif en restant en bonne santé.
Ramadan et perte de poids, comment s’y prendre ?
S.M. le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1443" Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, a procédé, mardi à l'ancienne médina de Rabat, au lancement de l'opération nationale "Ramadan 1443", initiée par la Fondation Mohammed V pour la Solidarité à l'occasion du mois sacré de Ramadan.
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S.M. le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1443"
S.M. le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1443" Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L'assiste, a procédé, mardi à l'ancienne médina de Rabat, au lancement de l'opération nationale "Ramadan 1443", initiée par la Fondation Mohammed V pour la Solidarité à l'occasion du mois sacré de Ramadan. Cette...
S.M. le Roi lance à Rabat l'opération nationale "Ramadan 1443"
La «tramdina», c’est encore pire dans un contexte socio-économique difficile ! Trois jours après le début du mois sacré du Ramadan, le phénomène de la «tramdina» refait surface et semble prendre de l’ampleur dans un contexte de crise. Des scènes de violence ont eu lieu dès le premier jour de ce mois sacré. Outre le changement dans les habitudes alimentaires et les perturbations de sommeil, ces comportements agressifs pourraient s’expliquer par le contexte socio-économique que nous traversons marqué par la hausse quasi générale des prix. L’éclairage de Leïla Naïm, docteur en psychologie du comportement.
La «tramdina», c’est encore pire dans un contexte socio-économique difficile !
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Omra du Ramadan : Vols insuffisants, les agences de voyages au pied du mur Après avoir subi de plein fouet les répercussions de la #Covid19, les agences de voyages ne sont pas au bout de leur peine. Ayant vendu massivement des packs #Omra sans disposer au préalable des réservations de billets d'avion, elles se retrouvent au pied du mur. En raison de plusieurs facteurs, les vols vers l’Arabie saoudite ne seront pas nombreux cette année. Du coup, elles doivent rembourser leurs clients. Pire encore, certaines d’entre elles avaient pris le risque de prendre des réservations d’hôtels.
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inwi s'associe à Achraf Hakimi pour sa nouvelle campagne "Hyati max débit" Inwi a signé un partenariat avec Achraf Hakimi, à cette occasion inwi propose des offres haut débit fixe exceptionnelles et accessibles à tous.
inwi s'associe à Achraf Hakimi pour sa nouvelle campagne "Hyati max débit"
Ramadan : Casabus adapte ses horaires À l’occasion du mois sacré du Ramadan, Casabus opéré par Alsa adapte le planning de ses bus afin de mieux servir les Casablancais. Ainsi, les bus prendront leur premier départ à 6 h et feront le dernier départ à 18 h. Casabus a également consolidé la fréquence des...
Ramadan : Casabus adapte ses horaires
Officiel : le Ramadan 2022 démarre ce dimanche 3 avril
Officiel : le Ramadan 2022 démarre ce dimanche 3 avril C’est officiel, Le mois sacré du Ramadan de l’année 1443 de l’Hégire débutera dimanche 3 avril au Maroc.
Officiel : le Ramadan 2022 démarre ce dimanche 3 avril
Alimentation pendant Ramadan : Méfiez-vous des faux conseils sur la Toile ! Les réseaux sociaux regorgent de posts et de publications avec des conseils sur l’alimentation et la nutrition. Si ce phénomène est présent tout au long de l’année, la cadence s’accélère durant la période de Ramadan. Le problème est qu’il s’agit parfois de faux conseils donnés par des personnes qui n’ont aucune expertise, ce qui peut être dangereux.
Alimentation pendant Ramadan : Méfiez-vous des faux conseils sur la Toile !
Ramadan : nouvelle programmation sur «Arabiaa»
Ramadan : nouvelle programmation sur «Arabiaa» La chaîne culturelle «Arabiaa» adapte sa programmation au mois du Ramadan. Elle intègre de nouvelles émissions à sa grille habituelle. De l’histoire, au patrimoine, en passant par l’éducation, l’art, l’environnement et la science… une palette d’émissions...
Ramadan : nouvelle programmation sur «Arabiaa»
Hausse des prix des épices : L’informel continue de faire la pluie et le beau temps Comme pour beaucoup de produits de consommation, les prix des épices augmentent à la veille du ramadan et durant le mois sacré. Ce marché, qui pèse près de 1 milliard de DH de chiffre d’affaires, est à 70% dominé par l’informel. Une trentaine d’usines spécialisées dans le piment moulu ont mis la clé sous le paillasson à cause de ce phénomène qui gangrène la filière. L’enjeu est de taille quand on sait que le marché marocain consomme annuellement quelque 54.000 tonnes, toutes épices confondues.
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Ramadan et santé : ce qu'il faut savoir Au-delà du volet spirituel, le jeûne aurait des bienfaits sur la santé humaine puisqu’il permet à l’organisme de se purifier. Ce constat, qui a été d’ailleurs prouvé sur le plan scientifique, est à prendre avec des pincettes. Effectivement, certains patients risquent de mettre leur vie en danger s’ils jeûnent, d’où l’intérêt de consulter le médecin traitant avant de prendre sa décision.
Ramadan et santé : ce qu'il faut savoir
Ramadan et sorties nocturnes : les restaurateurs ne s'attendent pas à de gros gains
Ramadan et sorties nocturnes : les restaurateurs ne s'attendent pas à de gros gains À cause de la pandémie Covid-19, les Marocains ont été privés de sorties le soir pendant les deux derniers mois du Ramadan. Cette année, ce sera enfin possible, au grand bonheur des avides de sorties nocturnes et des propriétaires de cafés et restaurants qui ont déjà commencé à faire la promotion de leurs formules sur les réseaux sociaux et autres. Côté situation sanitaire, Dr Tayeb Hamdi assure qu’il n’y a pas de crainte à avoir.
Ramadan et sorties nocturnes : les restaurateurs ne s'attendent pas à de gros gains
Afficher ses actions solidaires sur les réseaux sociaux : tout est dans les intentions Alors que la discrétion est la règle pour la «Sadaqa», de nombreux internautes, particulièrement des youtubeurs, n’hésitent pas à afficher leurs actions solidaires pour le mois sacré du Ramadan sur les réseaux sociaux. Ils partagent des photos et des vidéos illustrant leurs initiatives. Quel est leur leitmotiv ? Est-ce une bonne manière pour donner l’exemple aux citoyens et les inciter à adhérer à cet esprit de solidarité ou plutôt une autre façon de gagner quelques likes dans l’espoir d’améliorer sa propre image sur le Net ? D’après les spécialistes contactés par «Le Matin», tout est dans l'intention et la manière de faire.
Afficher ses actions solidaires sur les réseaux sociaux : tout est dans les intentions
Jumia lance sa "campagne Ramadan 2022" sur l’ensemble de ses produits
Jumia lance sa "campagne Ramadan 2022" sur l’ensemble de ses produits Jumia propose des des livraisons gratuites et des réductions pouvant aller jusqu’à -60% tout au long du mois du ramadan, elle s'engage également à assurer la livraison gratuite sur tous les produits Jumia Express pour toutes les commandes dont le montant est supérieur à 100 DH.
Jumia lance sa "campagne Ramadan 2022" sur l’ensemble de ses produits
Ramadan : c'est l'effervescence des préparatifs sur les réseaux sociaux Les réseaux sociaux sont devenus omniprésents dans notre quotidien… même pour se préparer à l’arrivée du Ramadan. À quelques jours du début du mois sacré, la toile grouille de publications de partages de recettes, de bonnes adresses et bons plans qui pourraient être utiles durant ce mois de jeûne.
Ramadan : c'est l'effervescence des préparatifs sur les réseaux sociaux
Rappel : passage à l'heure GMT ce dimanche C'est ce dimanche 27 mars à 03H00 que le Maroc va repasser à l’heure légale GMT, à l’occasion du mois sacré de Ramadan. Après le mois de Ramadan, l'heure légale du Royaume sera avancée de 60 minutes (GMT +1) le dimanche 8 mai à 02h00.
Rappel : passage à l'heure GMT ce dimanche
Le Groupe Marjane reconduit sa campagne « Ramadan Marjane Solidaire »
Le Groupe Marjane reconduit sa campagne « Ramadan Marjane Solidaire » Mettre la technologie au service de la solidarité pour faciliter les dons, c’est l’objectif que s’est fixé le Groupe Marjane à travers l’opération « Ramadan Marjane Solidaire ». Les clients peuvent y contribuer en achetant des Ftours sur sa plateforme web et mobile. Sur le plan logistique, et dans le cadre du renforcement de ses relations avec le monde de l’enseignement, le Groupe Marjane a choisi cette année d’associer les étudiants des écoles et universités à cette opération.
Le Groupe Marjane reconduit sa campagne « Ramadan Marjane Solidaire »
Dattes : 70.000 tonnes à importer pour stabiliser les prix durant Ramadan A la veille du mois sacré du Ramadan, l’interprofession phoenicicole rassure. Le marché national sera suffisamment approvisionné en dattes cette année. En plus des quelque 160.000 tonnes produits localement, la demande sera satisfaite en partie via l’importation de près de 70.000 tonnes supplémentaires. Ce qui permettra d’équilibrer l’offre et la demande et, partant, maintenir les prix dans des niveaux plus ou moins raisonnables.
Dattes : 70.000 tonnes à importer pour stabiliser les prix durant Ramadan
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