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La rentrée scolaire est un moment de transition : nouveaux horaires, rythme plus soutenu, journées longues et souvent fatigantes pour les enfants et les adolescents. Dans ce contexte, l'alimentation devient un véritable pilier. Elle influence non seulement la croissance et la santé, mais aussi la concentration, l'énergie et même l'humeur. Cependant, il n'est pas toujours simple de trouver le juste équilibre entre plaisir, variété et apport nutritionnel. Pour de nombreux parents soucieux d'apporter le meilleur à leurs enfants, gérer les caprices, préparer un petit-déjeuner équilibré, composer des lunch boxes attrayantes et limiter la malbouffe relève parfois du véritable casse-tête. Dans cet entretien accordé au journal «Le Matin», Dʳᵉ Nouhaïla Kharrat, nutritionniste-diététicienne, met en lumière les bonnes pratiques alimentaires à adopter durant toute l'année scolaire pour aider les élèves à rester en forme, attentifs et performants au quotidien.

À l’heure où des millions d’élèves reprennent le chemin de l’école, le ministère de l’Éducation nationale a choisi d’afficher sa détermination. Vendredi matin à Rabat, le ministre Mohammed Saad Berrada a présenté les grandes lignes de la rentrée scolaire 2025-2026. Chiffres à l’appui, il a dressé un tableau ambitieux d’une réforme qui se veut à la fois sociale et pédagogique. Établissements pionniers, préscolaire, soutien social, recrutement en renfort… le ministère semble déployer les grands moyens. Mais derrière les annonces et les promesses, les défis restent considérables. Gagner le pari de l’école de qualité et d’équité est un combat qui va au-delà d’un seul mandat gouvernemental.