Surexposition aux lumières artificielles, méfiez-vous !
Qu’on le veuille ou non, nous sommes exposés tout au long de la journée, et même la nuit, à des éclairages artificiels qui ne sont pas sans danger pour notre santé. Les spécialistes sont formels : une exposition prolongée aux lumières artificielles, surtout la nuit, perturbe notre organisme et favorise à long terme l’apparition de plusieurs troubles à différents degrés de gravité, allant des perturbations du sommeil jusqu’aux maladies mentales, en passant par le diabète et le cancer. Plus de lumière sur le sujet avec Dr Tayeb Hamdi, médecin et chercheur en politiques et systèmes de santé.
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