Actualités et conseils sur l'emploi | Le Matin.ma

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Dans l’environnement professionnel comme dans la vie personnelle, la présence d’individus toxiques peut profondément altérer le bien-être psychologique et la qualité des interactions. Déstabilisantes, critiques, manipulatrices ou simplement négatives, ces personnalités créent un climat lourd et difficile à gérer. Dès lors, une question essentielle se pose : comment les identifier ? Comment s’en préserver sans sombrer dans un conflit permanent ? Et surtout : comment protéger sa santé mentale ? Pour éclairer ces enjeux, la coach et consultante Nabila Benohoud, invitée de l’émission «Kifach Nja7 Fkhdemti ?», livre ses analyses et recommande une introspection personnelle, préalable indispensable à toute démarche de protection.

Les compétences techniques ne suffisent plus à relever les défis du monde professionnel. Ce qui fait aujourd’hui la différence, c’est la capacité à identifier ses émotions, à décoder celles des autres et à construire des relations de qualité : autant de dimensions réunies sous une même compétence, encore trop souvent négligée : l’intelligence émotionnelle. Invitée de l’émission «Kifach Nja7 Fkhdemti ?», Nabila Benohoud, professeure en communication et développement personnel, insiste sur son rôle central dans la réussite individuelle et collective. Et contrairement à une idée reçue, elle ne s’adresse pas uniquement aux managers : elle concerne chaque acteur de l’entreprise, quel que soit son poste ou son niveau de responsabilité.